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花嬿巧玉
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花嬿巧玉
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步骤1:先刷上下排牙齿的外侧面,把牙刷斜放在牙龈边缘的位置,以两只三颗牙为一组,用适中力度上下来回移动牙刷。
步骤2:刷上下牙齿外侧时,要将横刷、竖刷结合起来,旋转画着圈刷,即上牙画M形,下牙画W形。
步骤3:然后再刷牙的内侧,重复以上动作。
步骤4:刷牙门内侧的时候,牙刷要直立放置,用适中的力度从牙龈刷向牙冠,下方牙齿同理。
步骤5:要刷咀嚼面,把牙刷放在咀嚼面上前后移动。"
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