宝宝吃蔬菜对于补充维生素AD有效果吗?

我家宝宝吃不了动物肝脏类的,蔬菜对于补充维生素AD有效果吗?
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sarah1985

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蔬菜里面是含有维生素C,维生素AD在食物中的含量很有限,尤其是维生素D,胡萝卜里面含有丰富的维生素A。

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