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我有个好哥们，前段时间一起喝酒时就说了这个事。他老婆在工厂上夜班，由于睡眠质量不好，为了照顾她的睡眠，于是就分房睡，起初没感觉有什么不同，但是时间久了，发现沟通越来越少，人是越来越陌生。感情也变淡了，连在一起嘿咻都是机械性的了。现在是越来越怕，越来越担心！
夫妻怎样都不能分房睡？有句话叫“合久必分，分久必合”，但是对于夫妻分床睡来说，分久就不一定必合了。夫妻之间的很多问题在床上都容易解决，一旦分床特别是分屋睡后就容易形成冷战，夫妻不在交流。将对方的不满藏在心里，久而久之彼此之间的感情越来越淡，婚姻名存实亡，严重时甚至离婚！
如果，夫妻有矛盾，一定要去积极面对解决，而不是采取逃避的方法。如果，是为了对方更好的睡眠环境，也别忘了适时的温存。总之，夫妻同心，其利断金！
有书共读
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人是需要爱情的体温的，床是爱情体温的润滑剂，夫妻分床、分房睡无疑会影响琴瑟和谐的夫妻关系。一对夫妻一旦分房而睡，就很难再睡到一起了，我归纳了一下原因:
一、夫妻分房而睡，久而久之就成习惯了
一对夫妻同床共枕相拥而眠，是再自然不过的事情了，但有的人喜欢制造惊喜，小别胜新婚，有的因为生了孩子，为了不影响丈夫第二天的工作，有的因为夫妻吵架冷战，还有的因为个人的睡眠习惯、个人的睡姿，选择了分房而睡。
分房而睡之后，两人都觉得非常的清静，睡眠的质量也提高了，两人都克服了互相的依赖性，渐渐选择互不干扰的睡眠习惯，久而久之习惯成自然，再想在一起睡反而不习惯了。
二、夫妻分房而睡，耳鬓厮磨少了，情感越来越淡了
床是两性生活的黏合剂，一对夫妻躺在床上，一个眼神，一个不经意的动作，耳鬓厮磨间都能引发荷尔蒙，触发性的冲动，情感生活越来越丰富。
夫妻俩分床分房而睡，中间隔了一道冰冷的墙，两人肢体上的接触，眼神上的交流，体温上的触碰，都被这一墙隔开了，耳鬓厮磨的时间少了，感情生活也越来越淡了，一旦感情产生裂缝，缝隙将越来越大，直至恶性循环，无法弥补，你想在这种情形下，两个人再睡在一起难呐！
三、夫妻分房而睡，沟通交流少了，自然而然也就散了
夫妻俩白天各自忙各自的工作，有孩子要照顾，有父母要关照，本身交流的时间就很少，本来可以在睡觉时房间里沟通交流，互相安慰忙碌了一天疲惫的心灵，说几句暖心的话语，聊聊日常的开支，谈谈孩子的教育，问问身体的状况，可以嘘寒问暖，关心体贴对方。
当夫妻分房而睡，正常的沟通交流都少了，往往两人各自揣摩各自的心思，自己干自己的事，两人之间慢慢就产生一道厚障壁，于是开始各怀心事，猜疑对方，一旦不信任产生，就会挑起婚姻生活的战旗，从冷战到舌战，再从舌战到针锋相对。
于是更不愿意和对方多说一句话，有的在虚拟的网络空间里找寻快乐，有的干脆寻找红颜知己，一吐生活的郁闷，慢慢的有人红杏出墙，有人包养二房，自然而然就散了，像这样的情况，两人还可能再睡在一起吗?
百年修得同船渡，千年修的共枕眠。同床共枕相拥而眠是夫妻生活和谐的注解，那些期待执子之手，与子偕老的夫妻都知道且眠且珍惜，而那些想制造“性饥渴”，“小别胜新婚”惊喜的分房一族，都明白是短期的“小别”，而不是长久的分房而居！
一日夫妻百日恩，百日夫妻似海深。如果不是生活条件实在不允许，夫妻无论如何也不要分房而睡，不要相信“一等夫妻分房睡，二等夫妻分床睡，三等夫妻同床睡”的谬论，想做所谓的精神上的贵族。要知道古话说的老婆孩子热炕头的生活才是真正的幸福生活，那种彰显个人主义风尚的夫妻“分床制”是不适应中国人的婚姻生活的。
对此问题你有什么不同的见解呢？
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皓月长歌正面管教
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我在和我老公结婚时，适应了一段时间，才适应他在我身边搂着我，我能安稳入睡的状态。
我们现在结婚11年了，从去年开始，我老公和我们分开睡了。
那段时间，他因为工作原因，需要十一二点出去，早上五六点回来。他担心影响我和女儿的睡眠，所以搬到另一个卧室去睡了。
虽然和他一起睡了十年，但是这短短几个月的时间，我就又习惯了自己一个被子的状态，而且睡的非常好。
女儿自己一个被子，女儿晚上睡觉非常踏实，不说梦话，不踢被子，安静的睡到第二天早上。
我老公有轻微的呼噜声，晚上有时会翻身之类的。虽然我适应他这种状态，偶尔醒了一下也能很快入睡，但又回到自己一个人睡的状态后，我居然不习惯他了。
偶尔晚上他会过来和我一起，有时有需求，有时只是搂着聊聊天。可是，安静下来之后，我却在他怀里睡不着了。
没办法，我就只能对他说：“亲爱的，要不你回去睡？”
他去了另一个卧室后，我就很快睡着了。
真不是嫌弃他，而是真的喜欢自己一个人睡的感觉了，很安慰很安静很舒服。
结婚十年都在一起睡，睡前都是聊天，从不看书。
但是分开睡之后，我和他都会在睡觉前看看书。
我觉得这对我们来说是个非常好的事情。老公的情商很高，沟通能力也很好，我一直觉得他要是多读读书，境界会更高一些。可是，建议过几次，也没成效。慢慢我也只当是他不喜欢读，读不进去，不再建议了。
可是没想到，居然分屋睡，让他养成了睡前看书的习惯。
真心觉得不错。
四十岁左右的人了，激情期已经过去了，我也过了通过黏在一起手牵手睡觉来体验踏实的感觉，体验爱情的滋味的时期了。
分屋睡了半年多了，我感觉居然挺好的。：）
所以，如果不是想长期和配偶分床睡，那就别轻易尝试。
如果对方是我这样的状态，那岂不后悔都没地方哭去啦，哈哈。
甜甜圈伐木累
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曾有调查说，睡前十分钟的交流，会让夫妻之间的感情更加稳定，况且现在生活压力大，白天两个各忙各的，如果连睡觉都分开，等于丧失了沟通的机会，那每天一起沟通的时间又有多少呢？有句话说“做着做着就爱了，分着分着就淡了”。
*图片《爱神》钟汉良剧照
当然，分屋睡有很多原因，大部分正常家庭是因为带孩子，一方怕吵睡另一间房，感情好要分开睡的，基本上都追求的睡眠质量，一旦分开，没有磨牙打呼说梦话，再次体会到一个人睡的舒服，就很难回到两个人睡。
那分屋睡是不是一定会影响夫妻感情呢？也不一定，夫妻感情好的，真的只是因为生活习惯不一样分屋睡，睡得好心情也好，反而是维持感情的一种方式，只不过跟传统的夫妻不太一样而已，比如奶茶刘若英结婚几年，和丈夫是分居的。
如果两个人的感情本来就有裂痕，分屋睡要么是让两个人喘口气的机会，要么就是彻底破裂的契机，也就很难再睡到一起了。
犀利
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春日盛宴
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我们老人家刚开始也是抱着睡，后来变成松开手睡，再后来变成背对背睡，再再后来变成分床睡，再再再后来变成分房睡，我三四点起床拉尿放屁喝水，她也毛病不少，有事想不通半夜扒拉醒你，又不敢发火，听完指示又不能马上睡着。老夫妻感情在心里，在魂里，不象你们年轻人，在床上，在皮肉里。 互相多关心才是真的。 第二天早上敲敲门:还活着吗?岁数大点都分开睡，睡眠质量提高了，这样很好，岁数大觉轻，分开睡互不干扰，不然的话，谁有动静影响对方。我们分床睡快十年了感情一直很好，我们都要工作，要保持好的睡眠质量才能有好的状态工作。
说的很对，今年五十四岁分床十多年了，两个人没有什么实质性的问题，我睡觉打呼噜影响媳妇睡眠，分床睡久了，也就没什么感觉了，说心里话也少了，夫妻感情淡了，很像兄弟搭伙过日子，剩下的就是亲情。我已七十多岁了，从二十岁抱着她睡到现再，我还想抱她到一百岁，那能分房呢！老人分开睡没问题，生活习惯不同，但中年以下的就有问题了，分开时间长了，就会出现其他问题，尤其其中一方再有花花心的，基本上家就完了
分床睡是科学的，有利于身心健康的夫妻生活状态，非但不会影响情感，性感，相反还能保持身心健康，充肺的精力，还能延年益寿。已经分了十年了，不冷不热的，觉得没意思了，想离就离了算了。谁没了谁都过的下去，各自道珍重，转身，再见或再也不见。分睡好不影响睡眠质量，老了在一起睡觉对方打呼噜，会影响两个人的睡眠质量。夫妻之间有爱，有家感情不会变得！网络上聊天太可笑了，不成熟和表现，闲的扯犊子！
何小元
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第一：两个人吵架了，生气了，于是一气之下主动离开或者被赶出来。然后开始冷战，互相不说话，分屋睡，长期冷战的结果就是感情淡了，心也凉了，也就不想睡在一起了。
第二：怕互相吵着对方。比如我朋友的老公就是经常上夜班的，回家都凌晨了，为了不打扰自己孩子和老婆睡觉，主动找另外一个房间睡。久而久之，形成习惯了，觉得自己一个人睡也很好。想干嘛就干嘛，也不用争被子、争地方。
第三：孩子总是抢占妈妈。这一点孩子小的时候特别明显，总是把妈妈的被子、枕头抱到自己房间里去，所以夫妻就分房睡了。只要夫妻感情不变淡，等孩子长大就会好了。
其实，分房睡也好，分床睡也罢，除了怕影响对方的以外，真正不想长期睡在一起的都是夫妻感情不好的，感情好的夫妻，即使有孩子在中间挡着，半夜也会跑到一张床上去睡。你们说是不是？
苦瓜083040227
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纳履堂主
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再者，年轻人，浓情蜜意，卿卿我我，享受爱情馈赠，打造爱情结晶，这才是爱的本意，爱的需要，和爱的最高境界。无论生理还是心理，无论精神需要还是为了孕育下一代。小夫妻切不可分床而睡单独而眠。因为那样可能给对方造成误会，以为你移情别恋、喜新厌旧了，从而伤了夫妻感情。你也千万不要因为贪恋玩手机、玩游戏、网络聊天、看电视剧、或工作劳累疲乏，而经常或一直分床分房或干脆直接睡沙发，否则习惯成自然。分床睡，或许就是你们婚姻出现危急的开始。
当然也许我多虑了。新婚燕尔小夫妻，亲热还没亲热过来，双宿双飞，夫唱妇随，有娇妻有郎君，谁舍得分床睡啊？真是杞人忧天，瞎操心！
中年夫妻尽量不要分床睡，至少顺其自然，别勉强而为之。中年人最辛苦，上有老，下有小，生活压力大。整天为了房子、票子、车子、老子、孩子、妻子或位子，而劳心费力，殚精竭虑。匆忙的脚步、纷繁的大脑、紊乱的心绪，几乎让自己很难停下来休息，或驻足品评和享受，生活的美好，及人伦的甜蜜。
已上所述，主要指中年男人，其实中年女人，同样辛苦，甚至更辛苦。她们既要照顾老人和孩子，还要操持家务，而工作或生意干得还丝毫不比男人少。她们菜市场去的频率和次数，永远比去瑜伽馆、健身房去的多得多；她们在厨房里的煎炒烹炸厨艺，永远比描剪修贴自身化妆术要精湛得多得多。
中年夫妻辛苦，各忙各的，其实都是为了这个家。白天累了一天，晚上或稍事洗漱就分开睡了，各睡各的，彼此不打扰，不影响。一觉醒来，继续去为生活奔波忙碌。这样睡久而久之就习惯了，有时候偶尔亲密睡一起，反倒不习惯，睡不着了。
另外中年人应酬多，坏习惯坏毛病也多。或醉醺醺一身酒气；或不讲卫生浑身臭汗也懒得洗；或打呼噜磨牙夜起频繁还起得早睡得晚，这些都会成为中年夫妻分床分屋睡的理由。只要不是心猿意马、同床异梦式的分居，不必草木皆兵，过分担心。如果纵不分居也早离心离家了，分不分床，对夫妻对家庭的伤害也是一样的。顺其自然，没什么的。分床不分床，是形式，顾家恋家爱家，才是最主要最关键的。据了解，很多中年夫妻，分开睡不分开睡，家庭都和睦而且幸福。这都很正常。
老年夫妻分床睡可以，但最好别分房间，以利互相照顾少年夫妻老来伴。老伴，老伴，就是老年时期有个陪伴。所以老年夫妻能不分床尽量不分床。当然有的老年人需要照顾孙子孙女，一起睡不利照顾照看。也有的老年人有各种各样的老年疾病，一床一屋睡太吵，不利于休息，不利于治疗。再加上老年对夫妻生活需求减少，分开睡，被认为是最正常不过的事情。
但是本人还是认为，即使分床，最好别分房间；即使分了房间，也不要远离。不仅夫妻彼此不要远离，儿女更不要远离。特别老来丧偶的鳏寡孤独老年人，儿女更要尽量多陪伴，多孝顺。千万别“子欲孝，而亲不在”，那样我们会自责愧疚痛苦一辈子！
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百年修得同船渡，千年修得共枕眠：
两个人能够结合而睡在一起，是要经历千年的修行啊！有些事、有些悄悄话只能在床上说，因为两人睡在一起，心跟心隔得更近，让我们更好的表达彼此的爱意。这个只属于两个人的世界是舒服的、安静而不被打扰的。
那么，为什么分屋睡，就很难再一起睡呢？
失去信任的婚姻难以复合
很多家庭，由于一方背叛而失去了原有的信任，但逼迫于现实、逼迫于孩子，只能勉强生活在同一屋檐下，却无法同床。
形成习惯很难改变
由于鼻鼾、照顾孩子等非原则性问题而分睡过久，也是会渐渐变成习惯的，习惯是一种可怕的东西，一旦形成想打破也是要长久的适应期的。
沟通隔阂情感变淡
夫妻分房而睡，失去了沟通的桥梁，互相变得冷漠、互不关心对方，容易产生争吵和冷战，又不能在床上和解，形成一个恶性循环。
如果分床睡不影响夫妻情感，那就按彼此舒服的方式相处吧！但是如果你和他已经因分睡而产生影响的时候，就要留意了，尽快沟通解决吧！最后祝大家都拥有美美的睡眠！
婚姻保温站平台幸福导师――黄绮琴
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分屋睡是否会影响夫妻的感情呢？这要看原来的状态如何。如果两个人原来已经互相看不惯，彼此嫌弃，分开之后各人有各人的地盘，彼此的距离感可能加强。还有的人趁机发展地下情，反正有一个手机就可以网聊了，做什么都行。
原来夫妻感情好，只是大家因为生活习惯不一样分屋睡，睡得好心情好，反而是维持感情的一种好手段。
夫妻分床，1、感情可能变淡，现在社会压力非常大，白天都非常辛苦，夜晚正是需要相互安抚的时候，如果分床睡，没有彼此诉说，没有相互安抚，那生活会是越来越孤独，感情也变得越来越淡。
2、感情一变淡，意味着婚外情发生的可能，两人分床，给了对方更多的空间，现在的科技发达，没有你的夜晚ta拿着手机在跟谁聊天呢？
夫妻分房睡也不见得都是坏事。
夫妻分房睡还有很多好处，比如：
一、小别胜新婚。两个人天天睡在一个屋里，看都看腻了，躺在床上话都懒得说，可是分开一段时间，再重逢，会感到新鲜。
二、互不打扰。有的男同志睡觉时打呼，并且声音很大，影响了妻子的睡眠，所以，分开睡，对妻子是一种爱护。
现在很多年轻的夫妻也选择分屋睡。但是，我给大家提个醒，那就是夫妻分屋睡，一定是在不影响双方感情的情况下进行，如果影响了感情，建议不要分屋。