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产后母乳不足是否可以通过自己按摩还补充》
产后一直奶水不够,吃了很多下奶的也不行,按摩可以帮助产奶吗
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嗲妈咪产后修复
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以打小圈的方式向前推进,顺着乳房的生长方向慢慢从乳根按摩到乳晕和乳头,在按摩之前先将乳房热敷15分钟。
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changlin03..
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