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及时雨宋尚春
食安香洲
英国一半以上的家长不会过早地帮助孩子刷牙，三分之二的家长不知道孩子应该使用哪种牙刷。 家长们也承认对牙膏中的氟化物感到困惑，有一半的家长说他们不检查或者不知道牙膏中应该含有多少氟化物。 十分之一的父母会在刷牙后和上床睡觉前给孩子喝果汁。 近三分之一的孩子会在睡前喝一杯牛奶，现在人们认为这是蛀牙的原因，因为它含有天然糖。
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崔玉涛育学园
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在孩子乳牙萌出之前，就应该养成清洁口腔的习惯！最简便的方法就是每次喝奶后，让孩子喝一两口水漱口。
第一对（颗）乳牙萌出后，原则上，我们不建议家长“用手指裹上纱布，为孩子擦牙”，原因主要有：
1、牙齿是立体的，擦牙很难做到全面清洁牙齿；
2、家长在给孩子擦牙时，力度不好掌握，容易损伤牙龈；
3、不利于孩子接受牙刷，形成刷牙的习惯。
含氟牙膏能给孩子用吗？
一些国外的育儿指南建议，“当孩子长出第一颗牙后，请用软毛牙刷就着水给孩子刷牙。在孩子2岁、学会吐东西之前，没有必要用牙膏。”
不同国家国情不一样。美国的自来水普遍加氟，德国食盐中也加氟……
我们建议，从孩子长出第一对（颗）牙以后，就应该使用牙刷和牙膏。
《中国居民口腔健康指南》明确指出：使用含氟牙膏刷牙是安全、有效的防龋措施，特别适合于有患龋倾向的儿童使用。
其实，微量的含氟牙膏即使被孩子吞咽下去，也不会造成损害。
除了尽量选择可吞咽牙膏，家长还应该尽早引导孩子将牙膏沫吐出来；对于不会吐牙膏沫的孩子，那就不要漱口，用湿纱布把牙齿表面的牙膏沫擦掉就行。
家长在选择儿童牙膏的时候可以参考一下PPM量值，建议6岁以下使用500～1000ppm之间的牙膏，6-12岁使用1000～1400ppm的牙膏。
牙膏的使用量：3岁以下宝宝用米粒大小牙膏，3岁以上宝宝用豌豆粒大小。
（图片来自healthychildren网站）
“乳牙迟早要换的，蛀了没关系？”
乳牙的牙釉质比较薄，被腐蚀的可能性更大，更容易出现龋齿。
在育学园某粉丝群里，一位家长向大家求助，“孩子的门牙怎么了？”
小园子请教了育学园儿科诊所口腔科主任沃嘉伟，他表示：门牙下方可见脱矿，存在轻微龋齿的征兆，建议赶紧给孩子养成刷牙的习惯，并及时咨询口腔医生。
也许有人说，“乳牙迟早要换的，蛀了没关系！”
呵呵……
• 当一颗乳牙被龋坏后，和龋齿相邻的两颗牙，会逐渐挤占原来这颗牙的空间，将来这个地方的恒牙萌出时，就没有足够空间了，可能出现恒牙牙齿排列不齐的问题。
• 恒牙的牙胚就在乳牙根部下面，如果龋齿波及牙根和牙周组织，也会影响恒牙的健康。
为了最大程度降低孩子龋齿的风险，家长还需要做到：
不要让孩子一边喝奶一边睡觉（奶睡），无论是白天小睡还是夜间睡觉，否则奶水残留在牙齿上，长期容易导致龋齿。
美国牙科协会和美国小儿牙科学院建议在孩子的第一对（颗）牙长出后、不晚于1周岁时，安排第一次去看牙医。家长没有经过专业训练，很难自己判断出孩子牙齿的健康状（比如，等家长肉眼看见孩子牙齿表面有黑点，龋齿已经形成了）。
更多预防儿童龋齿的知识，也可以在王牌讲堂中收听育学园儿科诊所——口腔科主任沃嘉伟主讲的《预防蛀牙其实很简单》。
本文部分内容参考：《梅奥育儿全书》、《美国儿科学会育儿百科》、healthychildren网站
请点击下方 崔玉涛育学园“查看官方网站”，了解更多知识。
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“反正孩子乳牙早晚要换，蛀了就蛀了。”
“才几颗牙而已，等两岁多牙长齐了再刷也不迟。”
“只要孩子不吃糖和其他甜食，就没必要刷牙。”
其实，孩子的乳牙钙化程度低，更容易受细菌侵蚀而蛀坏。 第三次全国口腔健康调查显示，也就一两年的工夫，八成以上的孩子就有虫牙了。这跟口腔清洁开始得晚有超级大的关系。
当孩子感觉牙疼，就会偏侧咀嚼，久了容易造成面部发育不对称、颌面部畸形；蛀牙还能引起牙周炎、牙源性囊肿等其他问题，严重的导致全身性感染；同时，因为无法好好吃东西，还易导致孩子营养不良影响发育。
即便孩子六岁以后换牙，情况也未必真正改善，乳牙的尖周炎还能波及恒牙，导致恒牙硬组织发育不全。所以，对于孩子刷牙的问题，家长们必须给予足够的重视！！！
乳牙20只，尽管不同个体会有细微差异，但通常从6个月左右就开始萌出，2-3岁全部长齐。
没长出乳牙的时候，可以用消毒棉球为孩子清洁牙床。
宝长出第一颗乳牙时，妈妈就要用干净的纱布缠在手指上帮助宝宝擦洗牙龈和刚刚露出的小牙。
两岁后要帮宝宝准备一支头小毛软的幼儿牙刷，每天教宝宝刷牙。
乳牙全部萌出后，最好每半年给宝宝作一次口腔检查。定期检查，可以尽早发现口腔和牙齿疾患。如果发现乳牙无光泽、颜色灰暗，甚至可以看见黑色龋洞，表明宝宝已经有牙齿遭遇龋蚀，应该去医院就诊。适当吃硬食物锻炼牙床，平时要给宝宝吃些较硬的食物，如饼干、面包干、苹果、梨等，既可锻炼牙齿又可增加营养。可以使用由硅胶制成的牙齿训练器，让宝宝放在口中咀嚼，以锻炼宝宝的颌骨和牙床，使牙齿萌出后排列整齐。
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儿子9个月多开始冒牙，用纱布他很反抗，快10个月时开始给他用Baby Banana牙胶刷，他还挺喜欢的。快1岁时买了正式的牙刷，开始牙刷、牙胶轮流上阵，他接受哪一种就用哪一种刷。后来知道牙胶刷刷不干净，就开始只用牙刷刷。13个半月的某一天，突然发现他的上门牙中间有一点点黑！发照片问牙医朋友，上网查，看牙医，最后都排除龋齿，是色素沉着。那段时间，每天儿子睡着后，就用牙刷、棉签给他刷门牙，但怎么都刷不掉，还越来越黑。
在我们这个三四五线的小城市，都没有牙医建议处理的，但是，黑黑的门牙实在影响美观！所以，在儿子2周岁时，我们带他到离家400公里的大城市去看牙医，那里有儿童洁牙。因为孩子还小，不用自己躺在椅子上，而是由妈妈面对面抱着，然后头躺在医生的腿上，跟父母给儿童刷牙的标准姿势一样。那个洁牙工具看起来软软的，但是在牙齿上轻轻一刷，牙齿立马变白！
（洁牙时，儿子躺在牙医的腿上）
看到儿子白白的牙齿，真是心情大好！
回想儿子长牙后的口腔护理，做错的主要有：
- 牙齿冒出来一段时间后，才给他刷牙；应该一有牙齿就开始刷牙，之前可用纱布清洁口腔。
- 一开始用牙胶刷；牙胶刷刷不干净的，应该用普通牙刷。
- 每次刷牙都只是随便刷刷，以致于牙齿黑了才发现；最好是孩子躺在妈妈腿上来刷，妈妈可以看清孩子的牙齿。
儿子这还只是色素沉着，不是龋齿，处理起来比较简单。如果是龋齿，更要尽早处理。乳牙虽然早晚要换掉，但孩子是到6岁左右才开始换牙，一直到12岁左右才换完。也就是说，如果3岁的孩子蛀了门牙，那么这颗蛀牙最少也要陪着孩子度过3年的时间，而孩子的牙齿很小，很容易就蛀到牙根，甚至影响到里面的恒牙（乳牙长出来，恒牙就在乳牙的下面）；如果蛀的是磨牙，那换牙的时间就更往后了，蛀牙继续发展的可能性就更大了！（图片选自网络）
所以，乳牙不止要天天刷，还要用真正的牙刷认真刷！不要等到孩子的牙齿出现问题了才来重视刷牙哦！
及时雨宋尚春
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乳牙在半岁左右即开始萌出，约2岁半出齐，6～12岁之间乳牙陆续脱落，逐个由恒牙代替。恒牙数目的正常范围为28～32颗。
孩子的乳牙是否需要天天刷？不需要！因为刷牙不是那么好玩的。
有很多专家建议“父母从孩子长第一颗牙开始就要刷牙，而且要长一颗刷一颗牙！”实际操作起来难度很大，孩子刚开始不怎么配合，而且没有必要那么细，人生苦短，莫要钻牛角尖！
那怎么办？
每次吃过奶或吃过饭后喝点白开水，冲刷一下口腔中残留的奶或事物残渣就好了。然后慢慢的培养孩子刷卡的习惯。
断奶后，每天饮食中要有五谷杂粮、牛奶及奶制品及蔬菜和水果，牛奶中尽量不加糖;多喝白开水，少喝糖分高的饮料。
食安香洲
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你知道吗，在孩子1岁或者长出第一颗牙齿时（以较早发生的事情为准），父母必须开始定期带孩子去看牙医。
Mydentist医院的临床主任Nyree Whitely说：“健康的乳牙对于言语、面部结构和容纳成年人牙齿的空间是必不可少的。如果有腐烂，会导致感染，不舒服，潜在损害后来生长的恒牙。正确的处理方案包括在适当的时候包括氟化物清漆处理，可以帮助防止腐烂。”
孩子的口腔健康的建议：
★ 第一颗牙齿一长出就带孩子去看牙医；
★ 给你的孩子一把柔软的小牙刷来刷牙；
★ 用计时器确保您的孩子刷满两分钟；
★ 孩子应该每天刷牙两次，睡前必须刷牙；
★ 经常检查你买给孩子的牙膏中的氟化物含量。
小知识：
氟化物是一种天然矿物质，存在于饮用水和许多食物中，它对你的孩子的口腔健康起着重要的作用，通过加强他们的牙釉质，使其更能抵抗蛀牙。
如果觉得回答对您有帮助，记得点赞哦！
芽芽小精灵
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从孩子出生开始就应该清洁口腔，还没有长牙的时候可以用纱布蘸清水为孩子清洁嘴巴，把嘴巴里的奶渍蘸掉，主要给孩子养成口腔卫生的感觉，为后期口腔清洁习惯做好基础。
当孩子6个月的时候，大多孩子第一双乳牙会萌出，这个时候可以用柔软的牙刷帮助孩子刷牙，也可以继续用纱布或用手指牙套帮助孩子清洁牙齿，这可以有效防止乳牙龋坏，最主要能培养孩子口腔清洁的习惯。
当孩子2岁半左右，孩子的20颗乳牙完全长出，这个时候就必须用牙刷给孩子刷牙了，这个时候不但要让孩子练习刷牙，家长是帮孩子刷牙的主体，让孩子模仿练习，形成良好的刷牙习惯。
孩子6岁以后，孩子基本就能自助刷牙了，但家长最好晚上还能再帮助孩子补刷一下，补刷是让孩子自主清洁牙齿，家长可以帮助孩子把没有刷干净的地方彻底清洁，幼儿园的孩子预防龋坏非常关键，所以，家长帮助孩子的补刷尤为重要。
孩子可以独立认真有效刷牙，家长就可以放手了，习惯形成了，口腔卫生干净，一生孩子都会拥有健康的牙齿。
孩子刷牙过程中对牙膏的用量也有要求，家长可以看下图。
乳牙的清洁非常关键，希望能引起我们家长的重视，我们关于孩子乳牙健康做了好多年了，认识比较深刻，欢迎朋友们咨询，希望能帮助我国的儿童们保持口腔健康，拥有美丽的笑容，开启自信人生。
睿爸育儿
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为此，为了宝宝今后拥有一口好牙，宝宝的乳牙还是需要保护，而刷牙是保护宝宝牙齿最有效的方法，不仅是天天刷，而且有条件最好是餐餐刷。
等宝宝萌出乳牙后（一般宝宝六个月左右开始萌乳牙），家长就要有“护齿计划”。家长可以用洁净的消毒纱布给他们“刷牙”。在宝宝吃奶后或饭后（指的是添加辅食后）或者睡觉前，家长手指上绕上消毒纱布，蘸湿温的淡盐水或温白开后，轻轻地给宝宝“刷”牙。
等宝宝1周岁后，家长可以给宝宝准备一套儿童专用的牙具，包括牙膏、牙刷以及刷牙杯子，用牙刷给宝宝刷牙。具体正确的刷牙方法与要点：将刷毛放在牙齿近牙龈部位，刷毛和牙面呈45度角倾斜。刷牙时上下刷，而非左右横刷；而且牙齿的外侧面、内侧面以及水平的咀嚼面都刷；刷牙力度要适当，不能用力过度；每次刷牙，一定要把牙膏充分冲洗干净。
等宝宝再稍大些，动手能力增强了，家长给宝宝示范刷牙，让宝宝从包办刷牙，逐渐过渡到独立刷牙。
等宝宝3、4岁后学会基本可以独立刷牙了，就让宝宝坚持养成刷牙的习惯，等以后换牙和恒牙完全萌出后，宝宝就有养成良好刷牙的习惯了。另外，让宝宝做到每次饭后都刷牙，因外界条件受限，是有难度的，也不现实，因此让宝宝坚持饭后漱口，对保护牙齿来说，也是非常有帮助的。
十月呵护
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具体怎么做如下：
1.首先选择一支柔软的尼龙刷毛，购买前先看看包装上面写的年龄范围。
2.定期更换宝宝的牙刷，每隔一个月至多三个月就该换牙刷了。
3.选择一款适合婴儿的牙膏，含有氟化物，有助于防止蛀牙。记得检查包装上的氟化物含量。
4.每次不需要挤太多牙膏，覆盖不到四分之三牙刷，薄薄的一层就可以了。
5.给宝宝刷完牙齿清洁后漱口。良好的牙齿护理习惯，将会受益一生。
6.不要让宝宝从牙膏管儿里吃或舔牙膏。你可以选择没有水果或其他香味的牙膏，告诉你的宝宝牙膏不是食物。吞咽大量氟化物不仅可能会损伤牙齿，甚至可能使宝宝腹泻或生病。
那么如何清洁宝宝的牙齿呢？
1.首先尝试每天给宝宝刷两次牙齿。早上起床一次，晚上睡觉前一次。
2.拿着牙刷温柔的做圆形旋转运动，主要集中在牙齿和牙龈的地方。记住，宝宝的牙龈比较敏感细嫩，所以刷牙动作一定要温柔。
3.如果你的宝宝不喜欢你给他的牙齿刷牙，可以尝试握住他的手，让他自己握着牙刷。加强他的参与感而不是一味感觉被控制。甚至完全可以让他自己去做，只在他需要时给予帮助。 还可以让宝宝多看看你是如何刷牙的，这将有助于他习惯刷牙这件事。
薄荷牙医
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口腔健康要从娃娃抓起，但是很多三四岁、四五岁的小朋友因为牙齿龋坏，被妈妈带着看医生，就是因为很多妈妈在宝宝刷牙的问题上没有足够的重视。而乳牙的龋坏又会给孩子带了很多不好的影响，
食物经过牙的咀嚼，磨细后才有利于胃肠道消化吸收。宝宝生长发育迅速，需要充足的营养跟进，如果牙齿坏掉，食物得不到充分咀嚼，长此以往孩子怎么长高个呢？过早的缺失前牙，对孩子的语言发育也不利。
前牙如果发生龋坏，对孩子颜值直接造成影响。说话露出一口小黑牙，影响孩子的自信心。如果孩子一侧的牙齿出问题，疼痛或者爱塞牙，孩子会倾向于用另一侧吃东西，长期单侧吃东西容易引起面部发育不对称，也就是说可能一边脸大一边脸小哦。
如果不好好对待乳牙，恒牙很可能会以错误的形式、错误的位置、错误的时机报道。
所以不要不重视孩子乳牙的健康，要从一开始就应该给宝宝养成正确的刷牙习惯，积极防治龋齿。
在宝宝出牙之前，就应该开始用干净的湿纱布帮助他们清洁口腔。一般宝宝从6个月开始出牙，2岁半左右乳牙长齐。从一岁半开始可以尝试用小头软毛的儿童牙刷来帮助宝宝刷牙，到宝宝2岁半乳牙基本长齐，就可以帮助宝宝刷牙的同时教他们自己去刷牙，从小养成良好的口腔卫生习惯。当宝宝3岁后，确定宝宝会吐口水了，可以用一些含氟儿童牙膏来刷牙，要坚持每天两次刷牙，并且配合使用牙线清洁牙齿。
孩子的清洁口腔能力有限，家长一定要在孩子刷牙的时候监督指导，并且最好半年看一次牙医，检查恒牙的萌出情况，有问题也可及时发现治疗。
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保护宝宝牙齿，需要每天刷。平时要保持口腔卫生要坚持每天早,晚刷牙并掌握,运用正确的刷牙方法,使食物残渣彻底清除干净,保持口腔清洁。加强营养,培养良好的饮食习惯注意饮食中钙,磷,氟的摄入量,供给含纤维素
丰富的蔬菜和水果.不吃过多的甜食和糖果,最好少吃甘蔗,尤其在小恒牙刚萌出的时候,不要吃甘蔗,少吃过硬的食物。及早发现和纠正不良习惯如吮指,吐舌,舔牙,咬铅笔,偏侧咀嚼,咬嘴唇等等。定期检查,有病早期治疗发现龋齿
,及早治疗。