压奶了应该怎么处理？

宝妈说的压奶其实就是积奶了，积奶很难受，奶胀的乳房会疼。如果宝妈经常有胀奶的情况一定要及时处理不要忽视胀奶，小心因胀奶引发乳腺炎。胀奶时可以这么处理：

1、如果已经发生胀奶了，妈妈千万不要着急，尽量让宝宝多吃，奶多吃不完的时候，要挤出来，可以使用吸奶器。
2、胀奶时，不要压迫乳头，用热毛巾热敷一下，刺激奶的溢出。

那么有哪些方法可以减少胀奶和避免乳腺炎的发生呢？1、晚上睡觉时仰卧，不要压迫乳房。
2、要定时排空乳房，不要攒奶。
3、如果不小心发生胀奶一定想办法及时排出奶，热敷或用吸奶器。
4、发生乳房疼痛时及时看医生。
5、保持心情愉悦，不要着急上火。
6、母乳喂养遵循按需喂养，不要给自己设定时间去喂。

7、如果奶多，孩子吃不完，也要排空乳房。
8、奶特别多的宝妈，特别提醒，晚上孩子吃奶时间间隔长，一定要定时起来挤奶，消除乳胀。有好些妈妈都是晚上不注意，一不小心就患上了乳腺炎。

综上所述，母乳喂养并不容易，妈妈在哺育宝宝的同时，也要注意自己身体上的不舒服，以免因忽视胀奶这个小问题而引发乳腺炎，给自己带来不必要的痛苦。当然放松心情很重要，希望宝妈能健康快乐哺乳！

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