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8岁孩子她的腿还是很肥长大后怎么办？

我家宝宝有8岁了，一直能吃能喝的，现在孩子长的很胖，她的腿还是很肥，长大后怎么办？

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八岁宝宝很胖腿很粗，考虑是局部肥胖，可能是久坐不运动或是运动不当导致的，建议避免短跑，跳高，跳绳等运动，避免长肌肉的情况，可做些慢跑，快走，游泳等运动，可有助于减肥，修身。建议多吃蔬菜水果，如芹菜，冬瓜，豆腐，海带等，避免剧烈运动和久坐。

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