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备孕期间有什么不能吃的吗?
我现在在备孕,我平时吃东西就挺挑剔的,不过我现在在要孩子不敢随便乱吃,还得多吃点,饮食上有什么要注意的吗?
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浩轩麻麻是女王
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备孕要吃叶酸,可以预防胎儿畸形,饮食也要注意,不要吃辛辣食物和油腻食物,备孕可以多喝白开水,保证多吃新鲜蔬菜和水果,适当运动,不要吃零食饮料和油炸食物,腌制食物也尽量不要吃
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28m
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