能不能推荐一些宝宝营养食谱呀？

我家孩子是早产儿，身子比较脆弱，我就想通过平时饮食给宝宝补一补，比如说什么补铁的，补锌的，哪些食物可以达到这个效果呀？
2018-05-19 添加评论
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    语征妈妈

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    动物肝脏，蛋黄等等含铁比较多，海产品类，像虾皮，深海鱼，紫菜海带这些补锌都很好的，亲不要着急，孩子还正在成长中，平时多吃些这类食物就会好转的
    2018-05-19 0 0
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    曌曌麻麻

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    育儿网的APP育儿食谱可以参考的，非常详细
    2018-05-19 0 0
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    睿和雨的麻麻

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    平时保持营养均衡就可以，平时多给宝宝吃新鲜的蔬菜水果和粗粮，多带宝宝到户外锻炼有利于增强抵抗力。
    2018-05-19 0 0
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    huang0210

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    我是在书店买得宝宝食谱，有图，有做法，有帮助的。
    2018-05-19 0 0
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