戫晨说

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谢谢邀请。这个问题我在之前回答过一个“哺乳期的妈妈该如何减肥?”在那里说了怎么做。 这个以后主要在于身体的恢复,不要让身体过度发胖,不要急于减肥那样对小孩不太好。 现在普遍的问题是主要在于富营养,身体严重变形也和之前怀孕的时候补得太厉害了有关系。月子里要注意营...

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作为一个脂溢性皮肤患者,我有亲身经验。 作为我自己皮肤油腻,还在青年时期就开始了,可能和大学爱吃红烧肉有一点关系,每次吃都让师傅打肥的(那个时候真不懂啊,只知道解馋了)。 后来教书时候工作比较累,几年就开始掉头发,后来在2008年在弟弟建议下干脆就剃光头,一直...

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