产后松弛，可以用哪些运动来调解呢？

产后松弛，可以用哪些运动来调解呢？
2019-03-24 添加评论
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    a鱼丸子

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    产后松弛的话，可以做一些产后恢复的潮客也可以去健身房去健身还有就去月子中心或者产后理疗中心做一些康复产后修复的运动。
    2019-03-24 0 0
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    雪儿kitelee

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    产后出现了腹部松弛的情况，这个需要注意多做腹部的运动，平时可以考虑多做仰卧起坐，或者是转体运动等，一般随着身体的逐渐恢复，腹部的肌肉锻炼后会逐渐的变得紧实的

    2019-03-24 0 0
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