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哺乳期妈妈能吃凉的水果沙拉吗？

现在正在哺乳期得给宝宝天天喂奶，今天特别想吃沙拉，但是水果又是凉的，我可以吃吗？

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3 个回复

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可以吧，但是要适量

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尽量不要吃。因为还在哺乳呀。宝宝可能会拉肚子的

育网专家团

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哺乳期期最好就是不要吃水果沙拉这种寒凉性的东西，对宝宝是会影响的，过食寒凉时，宝宝可能会出现肚泻等症状。

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